[Schwimm]Qigong
Schwimmen ist Atmen, Spüren, Loslassen und "Kontrolle abgeben". SchwimmQigong verwandelt Unsicherheit, Anstrengung und Angst in pure Freude.
[Tanz]Qigong
Tanzen ist Bewegung, Atmen und Spüren was sich gut anfühlt. Ohne Begrenzung von Rhythmus und Anspruch. Eine ganzheitliche Körperwahrnehmung.
[Couscous]Qigong
Mit CouscousQigong kann jeder am Arbeitsplatz mitten am Tag runterschalten - Teambildung inklusive. Durchatmen, loslassen und Energie tanken.
[Stein]Qigong
Steine zu balancieren bedeutet Grenzen überschreiten. Mit viel Geduld und der inneren Klarheit, dass es immer klappt.