Das schöne an der Achtsamkeit ist, dass wir es alle schon in uns tragen. Wir brauchen es nur wahrnehmen und wertschätzen.
Seit vielen Jahren übe ich mich in Achtsamkeit und Qigong und mit meiner Ausbildung zum Bewusstseinstrainer bei Georg Lolos und Beata Korioth in der School for Being in Köln habe ich mich neu ausgerichtet.